Éviter de se perdre, c’est l’art de savoir où l’on se trouve à tout moment, en ville comme dans la forêt, ou au beau milieu d’une randonnée dans la nature. Dans cet article, on vous présente quelques tips que vous pouvez prendre en compte pour éviter de vous perdre dans les bois…
Que vous soyez fan de petites promenades en famille, ou que vous soyez amateur de grandes randonnées et de treks, il peut être facile de se perdre en forêt.
En effet, une mauvaise étude du terrain et du parcours, la nuit qui tombe rapidement, un balisage mal indiqué ou un imprévu peuvent vous détourner de votre chemin, vous faire perdre quelques heures de votre temps, et augmenter votre niveau d’angoisse !
Ceux qui se sont déjà perdus en forêt savent très bien de quoi nous parlons !
Toutefois, en prenant en compte quelques simples conseils, vous vous rendrez compte qu’il est assez simple de se repérer dans les bois, et vous pourrez partir sur les sentiers le cœur plus léger.
Voyons cela ensemble !
Nos 7 conseils pour ne pas vous perdre en forêt lors d’une randonnée
1 – Étudiez bien le parcours
Avant toute chose, on vous conseille de vous familiariser le plus possible avec le terrain que vous allez explorer avant de partir. Pour cela, rien de tel que de vous procurer une carte topographique (ou topo-guides) : ces cartes sont un moyen fiable d’étudier le paysage.
Un topo-guide vous permettra aussi de savoir dans quelle direction vous voulez aller et dans quelle direction vous ne voulez pas aller.
En gros, l’idée est assez simple : avant de vous aventurer dans les bois, que ce soit pour chasser, faire de la randonnée ou quoi que ce soit d’autre, vous devez vous assurer de bien connaître la zone géographique et le type de terrain qu’elle contient.
Connaître les caractéristiques du terrain vous aidera à vous orienter lorsque vous vous déplacerez sur les lieux.
Il est également important de connaître le terrain du parcours sur lequel vous vous rendez, car vous devez savoir si la randonnée qui vous attend possède un fort dénivelé ou non. Pour savoir comment calculer un dénivelé, vous pouvez d’ailleurs découvrir notre article sur le sujet !
Cela vous aidera également à vous préparer aux différentes particularités de la région dans laquelle vous évoluerez, notamment à ce qui vous attend lors de votre balade, à savoir où se trouvent les routes les plus proches en cas de besoin, ou encore les endroits où trouver une source d’eau.
Veillez également à vous munir d’un petit kit de survie de randonnée pour les situations les plus difficiles : cela peut toujours servir !
A lire : Tout savoir sur la préparation du kit de survie de randonnée
2 – Informez vos proches de l’endroit où vous allez randonner
Avant de partir en direction de la forêt, vous devez vous assurer de faire savoir à quelques personnes où vous vous rendez.
Ainsi, avant votre départ, on vous conseille de laisser des informations détaillées à au moins deux personnes différentes sur l’endroit où vous vous rendez.
Ces informations peuvent être écrites de manière manuscrite, ou peuvent être envoyées par le biais d’un mail, ou d’un SMS. Ce message peut par exemple contenir les renseignements suivants :
- Quel sentier vous allez emprunter, ou quelle randonnée vous allez effectuer ;
- Combien de temps vous comptez randonner et votre date de retour prévue ;
- Quels points d’eau se trouvent à proximité ;
- Si vous comptez camper, les endroits où vous établirez votre bivouac, ainsi que le type d’abri que vous utiliserez (forme, couleur, …) ;
- Si vous le savez d’avance, la couleur de vos habits ;
- Ce que vous avez prévu de faire dans la région où vous vous rendez.
Par ailleurs, laisser une note « en cas d’urgence » dans votre voiture, au début de la balade, est aussi une bonne idée.
Cette carte doit, quant à elle, contenir non seulement les mêmes informations que celles que vous avez laissées à ces deux personnes, mais aussi :
- Votre nom ;
- Les provisions que vous transportez avec vous ;
- Votre destination ;
- Votre itinéraire ;
- Vos informations et contacts en cas d’urgence ;
- Si besoin, des informations médicales sur votre état de santé.
Ces précautions s’adressent principalement à ceux et celles qui comptent partir pour de grandes randonnées sur des itinéraires difficiles et incertains ; néanmoins, cela ne coûte rien de le faire même pour une randonnée à la journée, surtout dans un endroit que vous ne connaissez pas ou peu.
On a tendance à l’oublier, mais beaucoup d’accidents de randonnée arrivent près de chez soi, sur des terrains que l’on connaît bien ! (1)
3 – Prenez certaines précautions au cas où vous ne seriez pas rentrée à la nuit tombée
La nature semble immense et hostile lorsqu’il fait nuit. Ainsi, assurez-vous d’avoir une bonne lampe frontale et prenez note des points de repère qui peuvent vous aider à vous orienter.
En général, il est préférable de randonner avant le coucher du soleil, en particulier si la forêt ou l’endroit dans lequel vous marchez vous est inconnu.
Néanmoins, par la force des choses ou par choix, on peut se retrouver en pleine nature durant la nuit. Ainsi, certaines choses doivent être prises en compte.
En pleine nuit, si vous vous aventurez hors du sentier de randonnée ou si vous n’avez pas prêté attention à votre environnement, il peut ainsi être très facile de se perdre dans l’obscurité.
Par conséquent, n’oubliez jamais d’emporter une lampe de poche (ou une lampe frontale) avec des piles neuves pour être sûr de retrouver votre chemin.
Vous devrez aussi regarder fréquemment derrière vous tout au long de votre trajet afin de savoir à quoi ressemble votre environnement sur le chemin du retour.
Si vous randonnez de nuit, prévoyez un abri au cas où vous seriez contraint de sortir à l’improviste. Installez cet abri le long du sentier sur lequel vous marchez, ce qui vous aidera à rester repéré par d’autres promeneurs.
Il vous faudra également de quoi allumer un feu, afin de vous réchauffer si jamais l’obscurité est trop intense pour que vous retrouviez votre chemin, et que vous devez passer la nuit dans la forêt.
On vous conseille aussi d’être pleinement attentif, afin de repérer les points de repère importants qui peuvent vous aider à appréhender la direction dans laquelle vous allez et à retrouver vos repères si nécessaire.
Cela vous permettra non seulement de ne pas vous perdre, mais aussi d’apprécier davantage le paysage en étant plus alerte, plutôt que de foncer vers votre destination à toute vitesse .
Enfin, et c’est plus facile à dire qu’à faire, mais il arrive souvent que des randonneurs trop zélés se retrouvent perdus, et ne rebroussent pas chemin. En effet, les randonneurs égarés ont tendance à essayer de continuer à avancer, en espérant qu’ils trouveront leur chemin. Essayez d’éviter de commettre cette erreur !
A lire également : Randonner en tant que femme seule : nos conseils
4 – Sachez utiliser une boussole et lire une carte
Lorsque la technologie échoue, il vaut mieux savoir utiliser les bonnes vieilles méthodes !
Ce conseil est important : avant une randonnée, vous devez faire vos recherches et apprendre à utiliser une boussole et à lire une carte, et vous assurer de les emporter avec vous lorsque vous vous rendez en pleine nature.
Bien qu’il soit très utile d’avoir un appareil GPS, ou un smartphone avec une appli de randonnée, ces derniers ne sont malheureusement pas infaillibles !
Eh oui : si vous êtes perdu dans la nature, leur batterie pourrait ne pas durer jusqu’à ce que vous puissiez vous sortir de la situation dans laquelle vous vous trouvez, ou le réseau téléphonique pourrait ne pas être disponible au fin fond de la forêt.
Voici notre solution : utilisez votre carte et votre boussole pour avancer dans votre randonnée et retrouver votre chemin, et utilisez votre GPS avec parcimonie pour vous assurer que vos calculs cartographiques sont corrects !
A lire : Comment calculer la distance d’un orage ?
5 – Faites suffisamment de pauses
Afin de rester alerte et en forme, faire des pauses s’avère réellement indispensable.
Ainsi, de manière fréquente, faites une pause de quelques minutes. Cela vous permettra de vous reposer, mais ne vous reposez pas trop longtemps non plus, car votre corps accumulera de l’acide lactique dans vos articulations et vos muscles, pouvant causer des crampes et des courbatures (2).
Ces courtes pauses sont également une bonne occasion de faire face à la direction d’où vous venez afin de vous familiariser avec votre chemin du retour.
Prenez donc le temps de regarder sur vos pas lorsque vous vous reposez, mais faites-le aussi lorsque vous êtes en marche, pour la même raison.
Un autre moyen de garder une trace de votre itinéraire est de laisser des indicateurs naturels de direction, tels que des petits cairns, par exemple.
A lire : Tout savoir sur les cairns en randonnée
6 – Mettez en place un plan de route… et respectez-le !
L’une des plus grandes erreurs que vous puissiez commettre, que vous soyez un randonneur à la journée ou un amateur de trek aguerri, est de changer ou de dévier de votre plan sans en parler à personne au préalable.
Ne l’oubliez pas : la dernière chose que vous souhaitez, c’est de vous perdre dans la nature, sans que personne ne sache où vous êtes.
C’est pour cela qu’il est important de toujours prévenir un proche de votre itinéraire avant d’aller en forêt.
En d’autres termes, et surtout si vous êtes débutant en matière de randonnée, n’essayez pas de vous éloigner du chemin sur lequel vous êtes : chaque fois que vous vous éloignez de votre piste initiale, vous diminuez vos chances d’être retrouvé !
7 – Faites preuve d’humilité
Nous sommes tous passés par là : si vous n’acceptez pas que vous commencez à vous perdre ou que vous êtes effectivement perdu, vous vous retrouverez dans une situation pire encore.
Lorsque l’on se perd, la vanité, la peur et notre ego nous empêchent de faire face à la situation avec un esprit clair.
Si vous vous rendez compte que vous n’êtes pas sur le bon chemin en forêt ou ailleurs, prenez le temps de vous arrêter, de respirer un grand coup, de consulter votre carte ou votre GPS, et de vous rappeler à quel moment vous avez commencé à vous sentir perdu.
Après cela, essayez de revenir sur vos pas, et de retrouver tranquillement votre chemin.
Ainsi, restez humble : même les meilleurs randonneurs se perdent (et parfois même souvent !). Chaque fois que vous allez dans la nature, vous devez être prêt à apprendre… et on apprend généralement de nos erreurs !
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Pour conclure…
A la lecture de cet article, on se rend compte qu’il est important de prendre des mesures avant de partir dans la forêt pour s’assurer de bien connaître l’endroit dans lequel on se rend.
Vous devez notamment établir un plan de route, étudier le terrain, tenir compte des conditions météorologiques, des particularités de la zone et d’autres facteurs afin d’être prêt à faire face à tout ce qui pourrait survenir lors de votre expédition.
N’oubliez pas d’informer vos proches de votre destination avant de partir. Assurez-vous de leur laisser une note détaillée sur l’endroit où vous allez, ce que vous faites, l’heure à laquelle vous partez et l’heure à laquelle vous prévoyez de revenir.
Il est également important de prendre note mentalement de points de repère et de caractéristiques distinctives présentes le long de votre route, afin de savoir à quoi ressemblera votre chemin sur le retour, et d’avoir des points de référence pour vous aider à vous retrouver.
Si vous vous perdez, vous devez absolument savoir utiliser une boussole et une carte afin de vous repérer et de trouver votre chemin dans la nature.
Pour éviter de vous perdre, on vous conseille quoi qu’il arrive de rester fidèle à votre plan initial et de ne pas vous en écarter.
On espère que ces quelques petits conseils vous aideront à randonner avec plus de confiance, et, surtout, qu’ils vous empêcheront de vous perdre en forêt, en montagne, et partout ailleurs.
On termine avec une petite vidéo que nous propose le média Brut, qui donne 3 conseils bien avisés pour ne pas vous perdre en forêt, qui complètent à merveille cet article. Bonne route !
Sources :